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大麦泡水搭配什么好 大麦罗汉果茶怎么泡
2019-05-29阅读(131832)
大麦中含有大量的膳食纤维，还含有多种微量元素，其还是一味药材，中医认为，大麦具有和胃、利水、宽肠的功效，常用来制作大麦茶，那么，大麦怎么泡水喝呢？
大麦柠檬茶
原料
大麦、柠檬、红茶、开水。
做法
1、将大麦、柠檬干洗净，放入杯中；
2、倒入沸水，加入红茶；
3、搅拌均匀，盖闷15分钟左右；
4、即可饮用，一日两次。
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