中医养生 > 荞麦能和决明子一起泡吗 决明子与荞麦泡水的功效

荞麦能和决明子一起泡吗 决明子与荞麦泡水的功效

2019-05-30阅读(45052)
收藏 复制地址 转载

荞麦中富含蛋白质、维生素、纤维素等营养成分,有较高的食用价值,人们常用来泡水,而决明子是常见的一种中药,具有清肝明目的作用,那么,荞麦能和决明子一起泡吗?

决明子荞麦怎么泡

5

决明子荞麦茶

原料

决明子、荞麦。

做法

1、将决明子、荞麦用水洗净,沥干;

2、将决明子、荞麦放入锅中,加适量清水;

3、用大火煮开,转小火煮20分钟左右;

4、倒入杯中,即可饮用。

0
养生攻略
0
问答
0
积分