坐月子感冒发烧怎么办,月子期间感冒发烧怎么办-乐哈健康网

坐月子感冒发烧怎么办

2016-12-13

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坐月子期间是妈妈们身体最弱的时候，不仅有伤口，而且自身抵抗力也比较弱，如果护理不得当，容易引起感冒发烧，那该怎么办呢？

先喝2500毫升水

坐月子感冒发烧时，应卧床休息，减少活动，以减少消耗和热量产生。多饮水，每日不少于2500毫升水。可以选用蜂蜜水、糖盐水、各种水果汁，如西瓜汁、梨汁、橘汁等。充足的水分能促使毒素排泄，有助于退烧。

坐月子感冒发烧最直接降温的方法便是温水擦浴。取一盆温水，用毛巾浸湿，为产妇擦洗全身，通过蒸发和传导作用促进身体散热；擦洗时要注意保暖，擦完后，立即穿好衣物，半小时后，测量体温。

坐月子感冒发烧时，在家可以利用酒精的挥发性来帮助身体散热降温，用30-50%的酒精或白酒，加等量的白开水稀释后，擦拭额头、手足、腋下、腹股沟等处，反复擦拭20分钟后，休息10分钟，重测体温，体温若没下降，则继续擦拭，直到降至38℃以下为止。

坐月子因受凉感冒发烧时，可以喝一碗生姜红糖水，利用生姜辛散驱寒的功效，祛除体内的风寒，防治感冒；具体做法是：将带皮生姜，切片，煎水，调入红糖，趁热饮用后，盖被卧睡。