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坐月子感冒了能吃药吗
2016-12-16阅读(3166)
很多坐月子期间的妈妈感冒了总会吓得不敢吃药，可是不吃药的话感冒病毒会长时间困扰着妈妈们，真是左右为难了。到底坐月子感冒了能吃药吗？
坐月子感冒的饮食疗法
在感冒初起时，新妈妈不妨试一试饮食疗法。
1.糯米葱粥：糯米100g洗淘后，加水适量煮粥，将熟时，加入葱白数根煮至熟，空腹食用。
2.白菜萝卜汤：白菜心250g，白萝卜60g，加水适量，煎好后放入红糖15g左右，趁热喝汤吃菜。
3.姜红糖茶：橘皮、生姜各10g切细丝，加水煎至半碗，服用时加入红糖适量，趁热服用。服后盖被睡觉，有助于退烧，缓解头痛。
注意事项
坐月子期间，妈咪也应尽量少会客，减少感染感冒病毒的机会。家人若患了感冒，也应注意与妈咪和宝宝隔离。此外，建议妈咪均衡饮食，适当运动，保持充足睡眠和愉快心情，增加自身的免疫力和抵抗力。
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