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当归枸杞泡水喝的功效
2016-12-30阅读(4381)
当归有补血和血，调经止痛的作用，枸杞则可以滋补肝肾，益精明目，两者都有补血的效果，现在很多人喜欢用枸杞泡水喝，那么加入当归会有什么不一样的效果呢，一起来探索一下当归枸杞泡水喝的功效吧。
当归枸杞茶的做法
原料：当归3克，枸杞9克，红枣12克。
做法：将枸杞、当归和红枣洗净，放入汤锅中，加入适量的清水，盖锅盖大火煮滚，煮30分钟左右即可。
当归枸杞泡水喝的注意事项
1、枸杞有较强的温热身体效果，所以正在患感冒发烧、炎症、腹泻的人最好别吃。
2、孕妇不宜用当归枸杞泡水喝，当归有活血的功效，其中当归挥发油有兴奋子宫的作用，饮用后可能会发生子宫收缩而出现阴道流血。
3、脾湿中满、脘腹胀闷、大便稀薄的人不宜用当归枸杞泡水喝，可能会导致腹泻。
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