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孕妇可以吃石榴籽吗 孕妇吃石榴要不要吐籽

2020-01-14阅读(40572)
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最近我姐怀孕的,她之前是很喜欢吃石榴的,每次吃石榴还不吐籽,想问一下孕妇可以吃石榴籽吗?孕妇吃石榴籽要不要吐籽?

孕妇可以吃石榴籽吗

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答案是肯定的。石榴浑身是宝,石榴籽中含有大量的维生素C、多酚类物质等强抗氧化剂,有延缓衰老、预防心脑血管疾病等功效。另外,石榴籽油还富含抗氧化因子,具有很强的清除人体自由基和延缓衰老的能力。

孕妇吃石榴不吐籽有危害吗

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吃少量籽对身体无害,但石榴籽吃多了则容易便秘。

石榴籽本身纤维素含量很高,不容易消化,食用会增加大便的量,少量食用无影响,但但若是一次性摄入太多的石榴籽,则可能会堵塞肠胃,导致孕妇出现腹胀、排便困难和加重便秘等问题。所以孕妇吃石榴应适量,石榴籽也不宜全吞下肚。

孕妇拉肚子可以吃石榴吗

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孕妇拉肚子一般不可以吃石榴的。孕妇如果出现腹泻的情况,首先要做的就是禁食半天,只能喝温水为佳,最好不要吃这些不科学没有根据的食物或者水果,以免引起更大的不良反应。可以使用头孢菌素抗生素和维生素B6不影响宝宝。孕妇腹痛腹泻,可以服用黄连素片和思密达治疗。

孕妇吃石榴的注意事项

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1、有胃炎以及泻痢的孕妇最好别吃石榴;

2、石榴吃多了会上火,并会令牙齿发黑,吃完后应该及时漱口;

3、石榴糖多并有收敛作用,感冒及急性炎症、大便秘结的孕妇要慎食,有糖尿病的孕妇不能吃石榴;

4、有支气管炎的孕妇最好少吃石榴,否则容易引起发热痰鸣,并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。

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