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红豆薏米水产后多久可以喝 产妇喝红豆薏米水禁忌
2021-01-26阅读(236808)
红豆薏米水有很好的消肿作用，那么红豆薏米水产后多久可以喝？产妇喝红豆薏米水禁忌？
红豆薏米水产后多久可以喝
一周左右。
红豆薏米水具有利湿、健脾的功效，所以孕妇生产完以后喝一点红豆薏米水对于身体的恢复是非常有好处的，能够有助于产妇的健康，而且还可以帮助产妇早日恢复好消化状态。
另外红豆薏米水中又具有利水消肿的作用，对于女性来说，有利于预防淤的请况，有利防止于乳腺炎等疾病的发生，同时产后还要多吃营养丰富的食物，高蛋白饮食，还要喝各种煲的汤类，有助于乳汁的分泌，
另外，注意外阴部的清洁卫生，保持局部干燥，注意避孕，禁生冷辛辣食物。
产妇喝红豆薏米水禁忌
产妇喝红豆薏米水，并没有什么特殊的绝对禁忌。但是由于红豆薏米水具有一定的利尿、消肿作用，同时性质寒凉，所以对于本身脾胃虚寒的产妇最好不要喝，出汗比较多的产妇，也尽量不要喝，因为可能会加速水分的流失，对于人体有不良影响。
另外对于消化能力不是很好的产妇建议也要少吃，因为红豆薏米水中含有丰富的纤维素，不利于消化。
产妇喝红豆薏米水对奶水有影响吗
一般没有很大的影响。
产妇的乳汁分泌一般是受激素的影响，以及一些物理的刺激，如婴儿的吮吸作用，所以喝红豆薏米水对于产妇一般是没有影响的，不过由于红豆薏米水具有利尿消肿的作用，所以可能会有助于促进乳汁的分泌，而且红豆薏米水中水的含量比较丰富，有助于为乳汁的生成提供一定的原料，也有助于乳汁的生成。
产妇喝红豆薏米水可以加红糖吗
可以。
红糖对于产妇有很好的作用，可以有助于补气补血，而红糖中富含铁元素和叶酸，可以很好地改善贫血，促进造血，扩充血容量，是人体重要的营养物质。产后食用红糖水，还能起到活血化瘀的功效，可以帮助调养子宫、排出子宫恶露、调理气血、利尿。
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