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黄精枸杞泡水喝的功效 黄精和什么泡水喝效果好
2021-03-11阅读(12650)
黄精是一味很好的补益药材，朋友正巧送了几块给我，我打算和枸杞一起泡着喝，那么这两种药材搭配喝会有什么功效呢？
增强免疫
枸杞的营养成分十分丰富，是当今营养全面的天然原料，其中含有的蛋白质、氨基酸、维生素和铁、锌、磷、钙等人体必需的营养成分，有促进和调节免疫的作用，其中含有的枸杞多糖成分对人体也具有很好的改善新陈代谢的效果。
黄精和什么泡水喝效果好
黄精的主要功效是补气养阴、健脾润肺、益肾，因此搭配不同的药材能发挥不同的功效，例如搭配党参、白术等药材可增强补气、健脾的功效，搭配石斛、麦冬、沙参可增强滋阴清热的功效，因此黄精和不同药材搭配泡水喝能发挥不同的功效，适合自身的就是最好的。
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