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婴儿辅食蛋黄怎么吃
2017-03-20阅读(1922)
随着宝宝慢慢的长大，大概从满四个月之后，仅凭纯母乳和各种婴幼儿配方奶粉已经不能满足宝宝身体的各项营养需求，所以很多宝妈就会开始给自己的宝宝添加婴儿辅食。婴儿辅食在宝宝的生长发育中起着很大的作用，而蛋黄的营养价值很高，因此很多宝妈把蛋黄作为婴儿的辅食之一，那么蛋黄应该怎么吃呢？
婴儿辅食的推荐
苹果泥
将苹果洗干净切成小块状放入碗中，然后端进锅里蒸几分钟，等到苹果软烂之后，用小勺把苹果碾成泥状，再加入少许的水或者调好的奶粉搅拌均匀即可。
胡萝卜泥
把胡萝卜洗干净削皮之后切成小块的放入碗中，然后把碗放入锅里蒸15~20分钟左右，等到胡萝卜能轻松的用筷子戳烂，就将胡萝卜取出来碾成泥，再把碾好的胡萝卜挤压过滤就即可。
米汤
煮稀饭的时候多放点水，把煮熟的稀饭上层的米汤倒出来即可。
汤面
把面条切称小段小段的，放入煮沸的水中煮，等到煮软煮熟之后捞起来备用，再取一定量冷水与煮熟的面一起再倒入锅里碾烂，煮沸即可。
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