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晚上泡的枸杞第二天能喝吗 枸杞泡多久效果最好
2021-09-22阅读(109736)
枸杞是生活中很常见的一种中药材，除了入药以外，枸杞还能泡水喝，对身体起到抗氧化、抗衰老、增加身体的免疫力、明目补肾等功效，但很多人泡枸杞水时间把握不好，有时都放到第二天了，不知道隔夜的枸杞水喝了对身体是否有害呢？
泡过的枸杞有必要吃吗
泡过水的枸杞，如果没有变质是完全可以放心吃的。
经水浸泡过的枸杞，虽然营养成分很多都已经被溶解在水中，其营养价值会削弱很多，但仍然具有一定的药效，如果随便扔掉，还是有些浪费药材，喝了枸杞水，再吃枸杞，还能够起到美容养颜、抗衰老、补肝肾等功效，只要没有变质的情况下，建议吃掉为好。
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