中医养生 > 湿气重汗蒸有用吗
湿气重汗蒸有用吗
2017-03-31阅读(6151)
有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。”由此可见湿气重一直以来都是困扰许多人的大难题，而汗蒸宣传说有去湿气的作用，那么湿气重汗蒸有用吗？
如何判断自己是否湿气重
1.看大便：如果每天的大便都是不成形、黏在马桶上不易冲的话身体需要去湿气。
2.看舌苔：如果是早上起床后发现舌苔厚腻的话身体需要去湿气。
3.看食欲：如果是发现自己食欲不佳且经常口黏乏味，口渴但是不想喝水的话身体需要去湿气。
4.看精神：如果是总是睡不醒，精神不振、四肢沉重、浑身不舒服的话身体需要去湿气。
相关问答推荐
-
0个回答Q 湿气重的表现有哪些，要怎么办？
-
0个回答Q 湿气重导致肥胖要怎么减肥
-
0个回答Q 为什么肥胖的人湿气重呢
-
0个回答Q 夏天湿气重吃什么好
-
0个回答Q 夏季湿气重的人该怎么调理呢
-
0个回答Q 湿气重是不是不好减肥！！！
-
0个回答Q 湿气重吃什么比较好
-
0个回答Q 湿气重在饮食上要注意一些什么？
-
0个回答Q 怎样判断自己是不是湿气重、、
-
0个回答Q 医生说我湿气重，要怎么去湿气？
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
中医教你四种正确泡
老年人养生面面观
中医教你常按六个穴
红花的功效与作用
中医养生男性五大守
养生“七少”！！！
中医养生女性三大守