母婴保健 > 怀孕期间喝什么汤最好
胎动不安喝阿胶鸡蛋汤
材料：阿胶10克，鸡蛋1个。
做法：将阿胶用250毫升清水烊化，鸡蛋打碎后调匀，兑入阿胶水肿，煮成蛋花汤，加食盐调味服食。
功效：可以滋阴养血，安胎，适用于阴血不足所致的胎动不安、烦躁腹痛等症状表现的孕妇服食。
羊水过多喝鲫鱼汤
材料：鲤鱼(去内脏)1条，白术15g，陈皮6g，茯苓15g，当归12g，白芍12g，生姜6g。
做法：将上述材料入锅煎浓汤，放入少量食盐，待鲤鱼熟后，除去去药材，饮汤吃鱼。
功效：鲤鱼肉具有补脾健胃、利水消肿的功能，而白术、茯苓、生姜、陈皮具有健脾理气的功用，配合当归、白芍养血安胎，可达到去水而不伤胎的双重功效。
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