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怎样洗澡最好

2015-06-24阅读(18548)
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经过一天的学习、工作、户外活动等,回家后洗澡会让消除一天的疲倦感。洗澡不仅可以有效清洁皮肤上的细菌,洗澡还可以有效防止细菌的再生从而达到预防疾病的作用。怎样洗澡效果最好,却不被所有人知道。

劳动后不宜洗澡

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无论是体力劳动还是脑力劳动后,均应休息片刻再洗澡,否则容易引起心脏、脑部供血不足,甚至发生昏厥。

发烧时不宜洗澡

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当人的体温上升到38℃时,身体的热量消耗可增加20%,身体比较虚弱,此时洗澡容易发生意外。

血压过低时不宜洗澡

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因为洗澡时水温较高,可使人的血管扩张,低血压的人容易出现脑供血不足,发生虚脱。

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