母婴保健 > 吃中药下奶对宝宝有影响吗
吃中药下奶对宝宝有影响吗
2017-04-27阅读(3834)
很多新手妈妈在宝宝出生后遇到的第一件麻烦事就是自己奶水不够，有人选择用吃中药的方式来下奶，这样好吗？吃中药下奶对宝宝有影响吗？
哺乳期没有奶水要注意什么
1，适当增加一些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉类、蛋类等，多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是要喝易发奶的汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等，都会使奶量增多。
2，保持精神愉快，消除忧虑。哺乳期妇女，遇到紧急事情以后，奶水会立即减少，所以要保持心情愉快，消除各种忧虑。
3，养成定时哺乳的习惯。有规律地让婴儿吸吮乳头，能反射性地促进乳腺分泌，维持充足的乳量。
4，每次哺乳一定要把乳房吸空。若乳汁过多或因其他原因不能吸完，可以用吸乳器把多余的奶吸出。每次乳汁吸得越干净，越有利于下次乳汁的分泌。
小贴士
要维持足够的奶量，产妇还须注意的是哺乳期内要有充足的睡眠和休息，多晒太阳，多呼吸新鲜空气，生活节奏不宜过于紧张。
相关问答推荐
-
0个回答Q 产妇可以吃巧克力吗
-
0个回答Q 产妇不能吃哪些食物？
-
2个回答Q 为什么产妇更需要进补燕窝？？
-
0个回答Q 产后过月子后可以什么都吃吗？
-
0个回答Q 请问一下产妇要怎么注意饮食这方面
-
0个回答Q 有什么产妇食谱推荐
-
1个回答Q 医生，产妇能吃什麽水果。
-
0个回答Q 产妇可以吃的水果？
-
2个回答Q 产妇吃母鸡好还是吃公鸡好？
-
0个回答Q 产妇饮食有什么注意事项
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
桑拿天里孕妇中暑的
宝宝夏季中暑饮食四
预防孕妇夏季中暑六
四个急救措施解决宝
备孕成功经验之爸爸
备孕期间，电脑、手
别趁着备孕期间大吃