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经期恶心想吐是怎么回事 经期恶心想吐怎么缓解
2017-06-02阅读(2755)
女性在怀孕的时候出现恶心呕吐现象属于妊娠反应，是比较常见的，可有的女性在来月经期间也会出现这种现象，这会让她们感到很奇怪，经期恶心想吐是怎么回事呢?
放松情绪
经期这几天尤其要注意保持情绪放松，可以去空气清新的户外散散步，听听舒缓的音乐来使自己放松，保持乐观自信的态度，对于预防经期焦虑不适是有帮助的。
遵循医嘱调理
如果经期恶心呕吐的症状比较强烈，甚至出现了脱水的情况，最好及时就医进行处理，在医生的指导下少量多次的服用补水液体，严重的情况下可以服用止吐药物。
注意保暖
痛经是引起恶心呕吐的常见原因，所以经期一定要注意缓解痛经症状，一般来说痛经多跟着凉有关，所以经期尤其要注意做好保暖措施，比如多穿衣服，注意腰部保暖，用暖水袋热敷小，才能有效缓解痛经症状，继而减缓恶心呕吐现象。
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