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经期肚子胀气怎么回事 多注意这几点因素

2017-09-04阅读(1227)
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经期肚子胀气的症状,部分女孩会出现类似的现象,那么谁知道经期肚子胀气到底是怎么回事呢?

压力过大

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如果在经期出现严重的精神不稳定、情绪焦虑不安、贪食厌食等现象,这样会因为情志因素影响到正常的血液循环而导致经期腹胀的现象。

建议:平常注意控制自己的情绪,日常作息时间要规律,经期可以听听歌、喝点安神茶来调养,例如:陈皮、薄荷茶等。

经期消化不良

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部分女性由于身体比较虚弱,经期胃部动力较差,影响到正常的消化功能,从而导致经期肚子胀气的现象。

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