疾病预防 > 怎么熬萝卜水治胀气 萝卜籽熬水喝治肚胀吗

怎么熬萝卜水治胀气 萝卜籽熬水喝治肚胀吗

2019-10-17阅读(201906)
收藏 复制地址 转载

白萝卜是一种常见的蔬菜,同时也有一定的药用价值,用来熬水喝还能够治肚子胀气,那么怎么熬萝卜水治胀气呢?

怎么熬萝卜水治胀气

1

食材:白萝卜300克,水1000毫升。

做法:

1.将白萝卜洗净,去掉茎叶,切成块或者片(不用去皮)。

2.锅中放水,大火煮沸。

3.水烧开后加入萝卜,继续煮15分钟,将白萝卜煮软。

4.煮好以后,等水稍凉后,盛起来,连汤带水一起吃掉,主要是喝煮出来的水。萝卜能吃掉最好,不喜欢的话,只喝水不吃萝卜也没什么影响。

胃胀气喝萝卜水有用吗

2

有一定的作用。

白萝卜性凉,味辛、甘,入肺、胃、大肠经,有消食、化滞、下气的功效,对于因饮食过饱、消化不良、食欲不振而出现的肚子胀气、脘腹胀闷、打嗝等症状有一定的缓解功效。

但如果是脾胃虚弱的人群,则不宜喝萝卜水,因为萝卜水性凉,使用之后会加重肠胃内的寒凉之气,损伤脾胃阳气,加重虚寒症状。

萝卜水治胀气什么时候喝

3

在饭后半小时或者出现肚子胀气症状的时候喝。

萝卜水中含有芥子油,在饭后食用,能够促进胃肠道蠕动,帮助消化、缓解胀气症状,也能够避免对胃部造成刺激。出现了肚子胀气的症状时,也可以熬萝卜水喝,帮助缓解胀气。

宝宝胀气能喝萝卜水吗

4

可以,但仅适合6个月以上的宝宝使用,6个月以内宝宝消化系统没有发育完全,不宜食用萝卜水。

宝宝肚子胀气的时候,如果是6个月到2岁的宝宝,建议只喝萝卜煮出来的水;2岁以上的宝宝在喝了萝卜水之后,还可以慢慢的将里面煮烂了的萝卜吃下去,效果会更好。

195
养生攻略
0
问答
0
积分

大家都在搜