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如何快速去除板栗内皮 板栗好吃，但能剥干净板栗内皮吗？

2017-09-13阅读(1439)
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板栗味道十分美味，既能生吃又能熟吃，还能用各种烹饪方式烹饪，但是吃板栗都要去除板栗的内皮，那么，如何快速去除板栗内皮呢？

微波炉法

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板栗清洗干净，小心再板栗上划道口子，将板栗放在微波炉中，叮30秒左右，待微波炉停止之后，就可以将板栗取出来剥壳和皮。微波炉的热气会使板栗的水分挥发一部分，板栗肉体积减小，容易剥皮。

高压锅法

6

板栗清洗后，用刀切个口子，直接放在高压锅中，不放水，直接干蒸，待高压锅上气之后，约三分钟左右关火，就可以取出板栗剥壳、剥皮，也是用热胀冷缩法。

切口浸泡法

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板栗对半切开，去掉外壳，用开水浸泡5分钟左右，直接盖上盖子摇晃一会儿，很容易去皮，只是注意浸泡时间不要太长，以免营养丢失。

曝晒法

8

将新鲜板栗放在阳光下暴晒一天，板栗壳受热会胀开，水分蒸发之后，板栗肉体积减小，容易从板栗壳中剥出来。

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