疾病预防 > 流鼻血肺热吃什么好 五道美味又简单的食谱
流鼻血肺热吃什么好 五道美味又简单的食谱
2017-11-14阅读(1053)
如果有家人流鼻血的话，做为家里的主厨一定想要做些适合此时的他们吃的东西，那么流鼻血吃什么好？
绿豆汤
功效
绿豆性甘、凉，有清热解毒，消暑利水的作用，可清暑热，静烦热，润燥热，解毒热，对肺热肺燥引起的流鼻血人群属于比较好的食物。
材料
绿豆2杯量米杯,糖 随个人喜好,水 淹过豆子约4公分。
做法
1.绿豆泡水半天以上使其胀大后，将水倒掉稍加冲洗。
2.照一般煮饭程序与比例(外锅的水)加水将绿豆蒸熟，内锅的水淹过豆子约4公分高，此阶段不可加糖。
3.绿豆蒸熟后，趁热直接将糖加入电锅并搅拌均匀溶解，放凉后再置入冰箱即可。
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