睡够8小时为什么还是困的不行也许你患上这5种病了-乐哈健康网

睡够8小时为什么还是困的不行也许你患上这5种病了

2017-11-22

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如果晚上保证良好的睡眠质量，白天还常常打瞌睡，甚至在看电视时不知不觉睡着，可能就是某些疾病“作祟”了。下面一起来看看睡够8小时为什么还是困的不行的原因。

原因一：脑血管毛病

随着年龄的增长，人的身体机能总会发生变化，一些老年人往往患有高血压、高血脂等疾病，这就容易出现动脉硬化，而动脉硬化可能会导致脑供血不足或者供氧不足，就会出现大脑缺氧或者缺血的现象，进而影响大脑的正常活动，就会打瞌睡。

如果发现家里的老人白天非常喜欢打瞌睡，甚至同时还伴有四肢麻木、乏力等症状，建议去医院进行检查。

动脉硬化、高血压、病毒感染、呼吸道疾病等都会导致心脏病，如果心脏出现问题，供血不足，就会导致大脑的供血不足，人就会表现出困倦、无力，想睡觉。因此，如果经常打瞌睡，要考虑是否有心脏病。

睡眠呼吸暂停综合征是一种睡眠时候呼吸停止的睡眠障碍。中年以上肥胖者多见，主要症状为嗜睡，白天感觉疲劳、困倦、没精神、晨起头痛、迟钝，以及记忆力、注意力、判断力和警觉力下降。

肥胖、呼吸道结构狭窄、扁桃腺增生、下颚短小，或长期抽烟导致呼吸道水肿的人就要特别注意。

甲状腺功能减退简称为甲减，是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。经常变现为记忆力减退、智力低下、嗜睡、反应迟钝，甚至昏睡等。