生活常识 > 睡够8小时为什么还是困的不行 也许你患上这5种病了
睡够8小时为什么还是困的不行 也许你患上这5种病了
2017-11-22阅读(976)
如果晚上保证良好的睡眠质量，白天还常常打瞌睡，甚至在看电视时不知不觉睡着，可能就是某些疾病“作祟”了。下面一起来看看睡够8小时为什么还是困的不行的原因。
原因五：发作性睡病
这是一种不常见的睡眠障碍，临床上以不可抗拒的短期睡眠发作为特点，多于儿童或青年期起病。
常在起床后3-4小时发生，发作时虽力求保持清醒，但不能自制，很快即进入睡眠状态，睡眠一般持续数分钟，每日可发作多次。
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