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体寒的女人喝什么茶好 冬季暖身的6种茶
2018-01-17阅读(135733)
对于体寒的女性来说，冬季是十分难熬的，那么，冬季吃什么可以暖身呢？喝茶是一种不错的方式，现在一起来看看在冬季，体寒的女人喝什么茶好。
桂圆红枣枸杞茶
枣5-6颗， 枸杞10个左右，桂圆2-4个带核，一起泡水喝。
作用：健脾益胃、补气养血、安神养颜，是一种常见又养生的好茶。
益母草红糖茶
益母草1钱，香附子1钱，红糖适量。益母草和香附子放入500克沸水中，小火煮5分钟，适量加红糖，再微煮一会儿。
作用：活血、法瘀、调经、消水，可以改善局部血液循环障碍，血行通畅，自然不容易容得冷。
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