西洋参是常见的补气养阴药材,常用于治疗虚热烦倦、内热消渴的症状。那么西洋参是饭前吃好还是饭后吃好呢?
不建议空腹食用。
西洋参性寒,是滋补药材,空腹食用不仅不能起到药效,还可能会引起恶心、反胃等症状。身体出现口干咽燥、面色发红、手心发热、烦热劳倦等症状时,可以服用西洋参调理身体,一般服用西洋参用量在3~5克左右,不宜过量使用,以免造成身体不适。
材料:
西洋参片15克,土鸡1只,花胶100克,杞子少许,生姜2片。
做法:
1.将土鸡洗净,可将鸡皮剥去,连同浸发好的花胶、西洋参片、杞子、生姜2片一齐放入炖盅;
2.待煲中的水沸腾后放进去,文火炖两个半小时即可,食前再调味。
材料:
西洋参片5克,南杏8粒,冰糖适量
做法:
1.西洋参切片洗净,加入南杏适量一齐放入炖盅内,待褒内的水沸腾后把炖盅放进去;
2.文火炖一个半小时后加入冰糖,待冰糖炖溶即可。
0个回答Q 吃西洋参拉肚子是怎么回事
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