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冬虫夏草能泡茶喝吗 冬虫夏草煮水喝的方法
2018-05-28阅读(61)
我今天收到一盒冬虫夏草，听说冬虫夏草是一种很好的补益作用，之前我也没有吃过冬虫夏草，想用它泡茶喝，我想请问一下冬虫夏草能泡茶喝吗？
喝冬虫夏草水要注意什么
1、用量
冬虫夏草虽有很好的补益作用，但是用量需要特别注意，一般建议保健用量为2克以内，药用量为3-5克，因为冬虫夏草中含有砷，人体长期大量服用冬虫夏草，砷元素潴留体内，可能会损害人体的免疫系统、呼吸系统等，造成人体慢性中毒。
2、不与萝卜同食
冬虫夏草具有补肺气的功效，萝卜可泻气行气，两者同食，可能会降低冬虫夏草的补气功效，使其达不到预期的治疗效果。
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