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决明子枕头有助睡眠吗 长期用决明子枕头好吗

2018-06-02阅读(256045)
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决明子枕头有多种功效,那么,决明子枕头有助于睡眠吗?决明子枕头对睡眠有什么作用呢?

使用决明子枕头要注意什么

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1、孕妇、婴幼儿和肠胃虚弱者等人群应该避免使用决明子枕头,以免给健康带来危害。

2、决明子枕头应该经常拿到阳光下晒一晒,晾晒可以起到杀菌和避免发霉的作用。

3、在使用时可以给枕头套上一个枕套,以免弄脏枕芯,积蓄过多的细菌,不利人体健康。

4、一个决明子枕头使用一至两年后应该更换一个,以免给身体健康带来影响。

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