党参为常见的补气药材,有补中益气、养血生津、健脾益肺的功效,那么党参可以降血压吗?血压高怎样吃党参比较好呢?
有一定降压作用。
党参为常见的中药材,有补中益气、养血生津、健脾益肺的功效,常用于气血不足、脾胃虚弱、四肢乏力、食少便溏、内热消渴、津伤口渴等症状。党参含有党参多糖、皂苷、生物碱等有效成分,能起到一定的降压作用,但是不能代替药物治疗,建议在医生指导下用药。
不建议长期吃。
党参性平、味甘,既能补气健脾,又能养血生津,适用于气血亏虚、脾肺虚弱者。党参有温补身体的功效,长期食用容易导致上火,且中药材含有较多的微量元素,长期食用对肝肾功能也会造成一定影响。
材料
党参(炒)8克,黄芪(蜜灸)8克,白术(炒)8克,龙眼肉10克。
做法
1.将黄芪,党参,白术一同捣碎,装入纱布袋中;
2.扎紧袋口,将龙眼肉切成薄片,与纱布袋一起放入保温杯中;
3.冲入适量沸水,加盖闷泡20分钟,分两次服用。
材料
党参,黄精各30克,灸甘草10克。
做法
1.将党参,黄精,灸甘草洗净,一起煎取汁液;
2.共煎两次,将两次汁液合并后代茶饮,每日一剂。
材料
党参25克,麦冬10克,北五味子6克,大枣50克,冰糖适量。
做法
1.将大枣洗净,与党参,麦冬,北五味子同时放入砂锅中;
2.加水1000毫升,煎煮取汁800毫升;
3.加冰糖调味,每日一剂,分多次饮用。
虽然党参有一定的降压作用,但是党参降压效果并不明显,不能用党参代替降压药物的治疗,建议根据医生诊断用药。
党参煎服用量在6~15克,食用党参要注意用量,过量食用会造成身体不适,易出现上火的症状。
党参是一味常见补气药材,适用人群较广,但是也有部分人群对党参有过敏症状,以免出现头晕、瘙痒、心悸等过敏反应,建议先少量服用,观察自身反应之后,若无不良症状出现,再继续服用。
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