产妇吹空调要带帽子吗戴帽子需要注意这三点！-乐哈健康网

产妇吹空调要带帽子吗戴帽子需要注意这三点！

2018-06-12

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现在大家都知道，在炎热的夏季产妇坐月子是可以吹空调的，但是至于要不要戴帽子，有些人认为需要，有些人则认为不需要，那么到底产妇吹空调要带帽子吗？

产妇吹空调要带帽子吗

产妇吹空调最好戴上帽子。

因为孕妇生产完后身体还处于虚弱期，全身的毛孔也张开着，所以这个时候吹风就比较容易落下头疼的毛病，因此在坐月子期间吹空调的话，室内体感温度还是比较凉的，最好戴上帽子。

而且在出了月子之后，产妇若是身体仍然虚弱，吹空调的时候也还是建议继续戴帽子一段时间。

产妇戴帽子要注意什么

1.头发湿的不戴帽子

产妇产后抵抗力差，易受风寒，因此要注意寒温得当，产妇在洗头或者头部大量出汗后，一定要及时用热风筒吹干头发，严防风、寒乘虚而入。

2.帽子不宜太厚

产妇夏季吹冷空调的时候戴的帽子不宜太厚，因为戴厚厚的帽子容易热得出汗，更容易浸湿头发，而湿发起居往往导致头部血管遇冷收缩，引发头痛。

3.出门也要戴帽子

在炎热的夏天，产妇们最好也戴上月子帽出门。夏天里，商场公交医院等都开放空调，室内室外温差大，戴上月子帽让产妇头部更好地适应温度的变化。

产妇吹空调要注意什么

1、擦干身体再吹空调

新妈妈生产后，要先进入一间没有开空调的房间，将身体擦干后，再进入空调房修养。

2、温度不宜太低

吹空调是为了适当的降低室内温度，而不是急速让体温下降。新妈妈在吹空调时要注意温度的事宜，不要太冷也不要太热，自身身体感觉舒适即可。

3、睡前关闭空调

控制好吹空调的时间，睡觉时不能吹着空调，在睡前用空调把室内温度降下来之后要及时关闭。

4、保持通风

空调降温过程中，妈妈和宝宝最好不要在空调房里，等温度达到26摄氏度时再进入。另外，空调房要保持通风，不要密闭。

5、穿长袖吹空调

在吹空调时，建议妈妈们穿长衣长裤，尽量将所有部位遮住，以免受凉。因为在坐月子时，新妈妈对温度的感觉会比平时的感觉稍高1-2℃。

产妇夏天坐月子穿什么合适

1.穿棉质衣物

衣服材质应该选择棉制的，既保暖又吸汗。产后，最常见的身体现象就是出汗多，尤其是以夜间睡眠和初醒时最为明显，因此，新妈妈的衣物一定要选择纯棉的、透气性好的，袜子也是一样。

2.穿长衣长裤

平时在家应该穿长衣长裤，穿薄袜子，尤其是淋浴后。如果天气好，可以到户外晒太阳，为了能更好地接受阳光照射，上衣可以选择半袖衫，不过一定要做好防晒。

3.穿着袜子睡觉

三伏天比较热，有些新妈妈晚上一旦睡着了就会蹬被子，很容易着凉，最好的办法就是穿着睡衣和袜子入睡。

4.外出时应该戴头巾或者帽子

虽然三伏天非常的炎热，但是产后妈妈外出时最好还是要带戴头巾或者帽子，以免风吹头部，引发感冒。

产妇吹空调要带帽子吗戴帽子需要注意这三点！

产妇吹空调要带帽子吗

产妇戴帽子要注意什么

1.头发湿的不戴帽子

2.帽子不宜太厚

3.出门也要戴帽子

产妇吹空调要注意什么

1、擦干身体再吹空调

2、温度不宜太低

3、睡前关闭空调

4、保持通风

5、穿长袖吹空调

产妇夏天坐月子穿什么合适

1.穿棉质衣物

2.穿长衣长裤

3.穿着袜子睡觉

4.外出时应该戴头巾或者帽子

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2.帽子不宜太厚

3.出门也要戴帽子

产妇吹空调要注意什么

1、擦干身体再吹空调

2、温度不宜太低

3、睡前关闭空调

4、保持通风

5、穿长袖吹空调

产妇夏天坐月子穿什么合适

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3.穿着袜子睡觉

4.外出时应该戴头巾或者帽子

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