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土豆不能和什么一起吃
2016-04-13阅读(8843)
土豆是我们常吃的一种蔬菜，其营养价值和口感较好，同时适用人群广泛。但是土豆有一些饮食禁忌，与我们平时的食材也会有冲突。那么土豆不能和什么一起吃呢？
土豆不能和樱桃一起吃
人体吃完土豆后，肠胃里会产生大量的盐酸，而樱桃在酸性环境下会产生不溶于水的沉淀物，易导致消化不良、食欲不振的症状。
土豆不能和香雀一起吃
香雀作为一种我们比较陌生的鸟类，它属于斑文鸟。有些地方会有食用它的习惯，但是如果和土豆一起食用，容易使人脸部产生雀斑。
注意事项
1，土豆不宜多吃，尤其是减肥的朋友们，土豆吃多了会增加体重。
2，吃土豆时要去皮，对于有芽眼的地方一定要挖去，发芽的土豆千万不能吃，以免中毒。
3，土豆不宜长时间浸泡，易导致水溶性维生素的流失。
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