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孕妇头发会跟孩子抢营养吗
2016-11-10阅读(4828)
很多女性在怀孕之后都剪去了一头秀发，究其原因，除了方便打理之外，还可以避免与宝宝抢营养。那么，孕妇头发真的会跟孩子抢营养吗？
孕妇头发如何护理
补充气血
如果人体气血亏虚，毛发失以濡养，时间长了就会引起干枯问题。想拥有一头秀发首先要保证气血的通畅，让血液能带着营养顺畅地运行到目的地。补气血可以多吃红枣、芝麻、桂圆等食物，另外还要注意好好休息，保证睡眠充足、心情愉悦才会气血充足。
疏通经络
孕妇可以双手五指张开，手指关节微弯曲，用手指的指腹按摩头皮。双手由前额发际开始慢慢向后梳至后脑勺，重复此动作30次。在梳理的过程中，可以稍用力按压头皮，能起到疏通头部经络，促进血液循环的作用。每天起床后和睡觉前各做一次，长期坚持会有不错的效果。
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