饮食常识

fighteryl 发布 2018-03-05

低脂肪食物有哪些，相信很多减肥中的人都听说过这样一句话：减肥需要吃低脂肪的食物。那么你知道低脂肪食物有哪些吗？下面为大家介绍几种最常见的低脂肪食物！蛋蛋、蛋黄、蛋的一切，对心脏都没...

fighteryl 发布 2018-03-03

什么药不能空腹吃，在饭后服用一些药物，一方面可降低潜在的不良反应，如恶心呕吐和胃部不适等;另一方面，能让药物更好地被吸收。近期，医生总结了一份不应空腹服用的药物清单。非甾体类抗炎药...

fighteryl 发布 2018-02-27

吃什么刮油脂最好，春节期间，大家忙着走亲访友，各种饭局接踵而来，往往会吃得太油腻，然后就应了那句“每逢佳节胖三斤”！下面就给大家介绍几种“刮油”小能手！山药山药可促进消化功能，减少...

爽朗fullness 发布 2018-02-27

现在人们的生活越来越好，不少人也都开始关注养生。而春季就是养生的好季节，那么春天养生吃什么好？下面一起来看看吧。黑芝麻1、眼睛发炎春天灰尘和小飞虫逐渐增多，很容易感染到眼睛，引起结...

xinmielang065 发布 2018-02-26

我们身边的食物很多，但是能给男性身体带来好处的也不是很多，男性一定要选准好的食物来帮助男性进行滋补，下面我们就给大家总结了一些身边常见的食物来帮助我们排除解忧，让我们的身体更加强壮...

靠海旧人发布 2018-02-24

过年的时候，许多人会因为吃的太油腻而发胖。如何避免“每逢佳节胖三斤”呢？下面就给大家分享一些能够去油腻的食物。地瓜地瓜中所含的纤维质松软、易消化，可促进肠胃蠕动，从而助于排便。我们...

xinmielang065 发布 2018-02-17

“空腹不能吃香蕉、空腹不能喝牛奶”日常生活中，我们常会听到类似的“空腹饮食禁忌”，有些说法甚至从小听到大，最后信以为真。结果就是，弄得这也不敢吃，那也不敢喝。那么真的是如此吗？下面...

fighteryl 发布 2018-02-12

除夕吃什么好，俗话说得好，打一千，骂一万，三十晚上吃顿饭。按照中国民间的传统习惯，年夜饭的吃食很有讲究，通常有馄饨、饺子、长面、元宵等等馄饨新年吃馄饨取其开初之意。传说盘古氏开天辟...

Silence泅蛊发布 2018-02-10

春吃花，夏吃叶，秋吃果，冬吃根。冬季寒冷，万物虽萧条，却是根茎类蔬菜大量上市的时候，那么吃什么根茎类食物比较好？下面一起来看看吧。冬笋冬笋富含氨基酸、胡萝卜素、纤维素等营养，可以促...

xinmielang065 发布 2018-02-07

任何一种食物的营养、功效都不能称之“完美”，但如果把它和另一种食物搭配到一起，提升优点，补足短板，就可能产生接近“完美”的功效！那么什么食物一起搭配最好？下面一起来看看吧。治便秘：...