玉米

白吵佑培发布 2018-03-15

玉米作为我国的主要粮食之一，因其口感香甜，受到绝大多数人的喜爱。玉米中的营养价值较高，含有丰富的维生素、亚油酸等物质，能够补充人体营养需要；不仅如此，玉米须作为一味中药，也可以起到...

Cloris小糖发布 2018-03-09

每天吃玉米的好处是什么?现在的人们,大多数人都已经知道了在饮食上要做到荤素搭配,粗细搭配,不要天天都吃精粮 ,要适当搭配一些粗粮吃。延缓衰老玉米性平味甘，入肝、肾、膀胱经，有利尿消...

fighteryl 发布 2018-02-24

吃玉米有什么好处，玉米是粗粮中的一种，它含有大量的维生素、亚油酸、矿物质和叶黄素，并含有较少的蛋白质，适当食用玉米是不会发胖的，而有美容养颜、明目的功效。可以说，玉米是粗粮中的保健...

fighteryl 发布 2018-02-24

吃玉米的好处，玉米虽然是秋熟的作物，但是由于播种技术的发达，餐桌上一年四季都有它的身影。人们好像很喜欢这种产量高，味道佳的食物，把玉米拿来做各式菜肴，如玉米烙、玉米汁等，它也是工业...

五串鸡心够发布 2018-01-08

在日常饮食当中，玉米吃的也多了，但是你了解过玉米的功效是什么吗？平时吃玉米有没有注意事项呢？这个玉米有没有糖份呢？接下来就一起来看一下吧！食用玉米的禁忌1、煮熟或蒸熟的玉米营养更易...

依然栏d 发布 2017-12-27

玉米须是玉米外膜和玉米之间的一些丝状物，青白色或者褐色，食用起来味道不好，所以很多人都将玉米须丢弃不食用，其实玉米须水有很好的去水肿的作用，那么玉米须和多久能消水肿？玉米须喝多久能...

刁老大发布 2017-12-27

玉米是很玉米现在一年四季都可以吃哦，含有丰富的膳食纤维，多吃能够促进排便，玉米须煲汤还能消除水肿。今天要为大家介绍的是5道玉米减肥食谱，赶快去做来吃吃看吧，可是有很强的减肥功效的哦...

碎星心语发布 2017-12-26

玉米须水是一种具有很好的利尿消肿、降血糖、促进肝胆健康的作用，食用具有很好的作用与功效，那么玉米须水怎么煮？鲜玉米须煮水1、将新鲜的玉米须一把一把收好，每把约为15到30克。2、将...

fighteryl 发布 2017-12-08

吃点粗粮健康好处多，今天整理了5道玉米的做法，下面一起来看看吧。玉米酥饼这道玉米酥饼，芝麻香浓郁、甜度适中、不油不腻、酥到掉渣，每咬一口都是舌尖上的享受，简直好吃到哭！做法更是简单...

巴僧在杀发布 2017-11-28

玉米是我们生活中常见一种食物，含有多种营养成分，那么玉米的营养成分具体有哪些呢？玉米的营养成分玉米的营养成分比较全面, 一般含蛋白质8.5%、脂肪3%、糖类72%、钙0.022%、...