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低血糖能不能跑马拉松 马拉松如何避免低血糖

2019-03-21阅读(57153)
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不少人有着低血糖的问题,或轻或重,那么有低血糖的问题是否能够参加马拉松呢?

有心脏病可以跑马拉松吗

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不建议跑,由于马拉松强度非常大,人体在进行紧张激烈的运动时,体内代谢速率加快,心肌需氧量增加,此时易出现心肌缺血缺氧,缺血若超过半小时,有可能发生心肌缺血坏死,直接导致心脏骤停,从而使运动者发生危险。

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