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车前草胃不好的人可以泡水喝吗 车前草泡水喝可以减肥吗
2021-04-20阅读(128128)
车前草泡水是车前草常见的一种吃法，营养价值比较高，在生活中比较受欢迎，那么车前草胃不好的人可以泡水喝吗？车前草泡水减肥喝多少合适？
车前草泡水能天天喝吗
不建议天天喝。
虽说车前草泡水的营养价值以及食用价值比较高，但车前草泡水属于一种寒性的饮品，过量饮用可能会加重人体肠胃负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，因此为了自身的健康，是不建议天天喝车前草泡水的。
对于正常人体来说，一周喝2-3次左右的车前草泡水，一次200-300ml左右，用来满足自身营养需求即可。
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