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芡实四种人不能吃 芡实孕妇可以吃吗
2021-06-01阅读(52998)
我昨天在外面的时候买了一些芡实，说起来也有很久没有吃过芡实了，夏天吃些芡实对身体挺好的，有些人是不能吃芡实的，请问芡实哪四种人不能吃呢？下面一起来看看吧！
芡实孕妇可以吃吗
孕妇可以适量的食用芡实。
芡实是常见的药食同源的食物，具有很不错的养生功效，孕妇可以吃芡实，孕妇吃芡实后具有养生功效，芡实的营养价值较高，食用后有祛湿止带的功效，而且芡实中含有丰富的淀粉，维生素，钙，铁，磷等元素，孕妇食用后能够为自身及胎儿补充一定的营养，对于胎儿的生产发育是很有帮助的。
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