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三伏天喝姜水的功效与作用 三伏天喝姜水可以减肥吗
2022-07-20阅读(23562)
三伏天是全年中温度最高的一段时期，此时段天气较为炎热，暑气蒸腾，人常常会觉得暑热难耐，很多人还会在三伏天的时候喝姜水，请问三伏天喝姜水的功效与作用是什么？
提升阳气
三伏天的时候，自然界的天气是十分炎热的，自然界的阳气也到达了全年的最高值，在这种炎热的天气下，身体中的阳气消耗较快，而生姜具有升阳的作用，在三伏天的时候，适当的食用一些姜水还有提升阳气的功效。
三伏天喝姜水可以减肥吗
没有明显的效果。
三伏天是全年中温度最高的一段时期，此时很适合进行冬病夏治，三伏天喝姜水有去湿除寒、健脾暖胃、提升阳气等功效，三伏天喝姜水不会起到很好的减肥效果，若是需要减肥的话，可以通过管住嘴和迈开腿来实现。
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