鸡蛋虽小,但是吃对了,还有惊人的食疗价值,不要再把鸡蛋只当成茶叶蛋了,这些技能绝对要GET。
清代《本草经百种录》所说:“当归为血家必用之药……实为养血之要品。”鸡蛋可补肺养血、滋阴润燥,用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等,是扶助正气的常用食品。
做法:鸡蛋1~3只(视自己胃口大小而定)放入锅中,加冷水煮,水烧开后小火煮10分钟。捞出鸡蛋去掉蛋壳,用牙签或者针,在鸡蛋表面刺一些小孔,使药物更容易渗到鸡蛋中。将9g当归放入锅中,加3碗水,放入鸡蛋,大火煮开,小火炖,把汤熬到只有一碗即可。吃鸡蛋喝汤,每日吃2次。
天麻是一种脑保健类药物,对神经系统有很好的保护和治疗作用,包括记忆力、语言能力和情绪。
做法:先将30克天麻片放入锅中加水煮30分钟,然后放入鸡蛋,煮熟即可食用,对于头痛、目眩有一定的缓解作用。
临床研究证明,辛夷花制剂用于鼻腔黏膜,可产生一层凝固物,使分泌和渗出减少。同时,由于微血管扩张,局部血液循环改善,又可促使分泌物的吸收。
做法:每次辛夷花10~20克,鸡蛋1只。用辛夷花、鸡蛋加水适量同煮,蛋熟后去壳再煮片刻,然后喝汤吃蛋。坚持一到两周,鼻炎症状就会明显缓解。
提醒:要根治鼻炎,还是要靠良好的生活方式及正规的治疗,辛夷花煮鸡蛋只可作辅助治疗之用。
0个回答Q 鸡蛋一天吃几个为好!!!
0个回答Q 为什么都说感冒了不能吃鸡蛋呢。
0个回答Q 放在家里面放了两天的鸡蛋能不能吃
2个回答Q 一天吃几个鸡蛋比较好?
0个回答Q 臭鸡蛋吃了对身体好不好?能吃吗?
0个回答Q 每天早上吃两个鸡蛋,是不是有益健
2个回答Q 疯狂晃动鸡蛋,煮熟后便得到了一个
0个回答Q 怀孕了可以吃鸡蛋饼里面生的生菜吗
0个回答Q 为什么吃鸡蛋过敏能吃香蕉
0个回答Q 请问一下专家,鸡蛋能不能和兔肉一
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