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绞股蓝来月经可以喝吗建议：月经走了再喝！

2018-03-05

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我最近一直再喝绞股蓝茶，但最近这两天来了月经，不知道这绞股蓝茶在月经期间还能不能喝呢？来月经喝绞股蓝茶会不会有什么影响呢？

绞股蓝来月经可以喝吗

建议：月经过后再喝。

女性在月经期间身体处于失血状态，应多喝点温补的汤品滋补身体，而绞股蓝性凉，不宜喝，否则喝多了容易引起以下不良症状。

为什么来月经不建议喝绞股蓝

1、可能腹泻

很多来了月经的女性，会发现平时有便秘的现象都改善了，这是因为月经期间，女性新陈代谢会增快，若同时还饮用绞股蓝的话，其性质寒冷，加上本身消化好，可能会加速排泄过程，容易导致腹泻的现象。

2、可能延长经期

绞股蓝性凉，在月经期间饮用，可能会导致女性经期流血瘀滞，时间延长，不利于污血的排出，不建议饮用。

3、多喝可能痛经

另外，很多女性在月经期间就有痛经的现在，这时更不宜喝绞股蓝茶，因为绞股蓝茶性质寒冷，若喝多了，可能会加重痛经现象。

来月经多久可以喝绞股蓝

大约7天左右可以喝绞股蓝。

一般女性的月经周期5—7天左右即可结束，大家会发现月经在这个时候基本干净，不再流血也没有腹胀腹痛现象了，此时再喝绞股蓝茶才对女性身体好。

来月经不能喝绞股蓝推荐以下饮品

1、玫瑰茶

做法：取玫瑰花15克，用沸水冲泡。

功效：玫瑰花茶行气活血、调和脏腑，经期喝热热的玫瑰花茶，可以让面色逐渐红润起来，并改善色斑。

2、益母草红糖茶

做法：益母草1钱、香附1钱、红糖适量。材料入沸水，小火煮20分钟，加入红糖调味。

功效：益母草，可以调理血气，加速毒素排出；香附，可以调经止痛。生理喝此茶效果是非常好的。

3、枸杞红枣茶

做法：适量的枸杞子，与6—8颗红枣，煮水喝，可以调入红糖。

功效：枸杞，补肝滋肾，润肺止渴，宁心安神；红枣，补中益气，养心润肺，生津悦色。有非常好的驱寒作用。

4、红糖姜茶

食材：干姜、大枣、红糖各30克。

做法：将准备好的干姜、大枣都清洗干净后，首先把干姜切碎末备用，再将大枣去核。接着将这两种食材一块加红糖煎，然后喝汤吃大枣，最好是在月经前饮用。

功效：发汗解表，祛风散寒，经期如果受寒，可以喝一杯红糖姜茶，避开寒邪；另外，红糖姜茶可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，还可治疗胃寒。

绞股蓝来月经可以喝吗建议：月经走了再喝！

绞股蓝来月经可以喝吗

为什么来月经不建议喝绞股蓝

1、可能腹泻

2、可能延长经期

3、多喝可能痛经

来月经多久可以喝绞股蓝

来月经不能喝绞股蓝推荐以下饮品

1、玫瑰茶

2、益母草红糖茶

3、枸杞红枣茶

4、红糖姜茶

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