饮食指南 > 饭后注意事项 10大恶习不要犯
饭后注意事项 10大恶习不要犯
2018-03-08阅读(1125)
饭后注意事项，健康问题，特别是男人的健康问题，对他们来说，不是大事。他们追逐事业上的成功，家庭的圆满，独独忘却了健康。健康被“谋杀”，所谓的成功变得悲壮苍凉。看看以下这些小习惯，却在“谋杀”着他的健康。
饭后散步
饭后百步走，非但不能活九十九，还会因为运动量的增加，影响消化道对营养物质的吸收。尤其是老年人，心脏功能减退、血管硬化，餐后散步多会出现血压下降等现象。
饭后即睡
会使大脑的供氧量随之减少，易引起心口灼热及消化不良，还会发胖。
相关问答推荐
-
0个回答Q 胃下垂饭后需要平躺吗
-
0个回答Q 饭后半小时可以跑步吗
-
0个回答Q 饭后多久喝酸奶好
-
0个回答Q 饭后多久可以喝水
-
0个回答Q 饭后喝水的危害
-
1个回答Q 饭后心跳重是什么原因引起的呢
-
0个回答Q 饭后喝酸奶有什么好处吗？
-
0个回答Q 饭后运动会得阑尾炎吗？
-
0个回答Q 胃下垂饭后平躺多久比较好？
-
0个回答Q 胃下垂饭后不平躺会怎样？
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
大家都在搜
-
健康管理
-
功效
-
副作用
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中