坐月子能喝艾叶水吗坐月子可以用艾叶泡脚吗-乐哈健康网

坐月子能喝艾叶水吗坐月子可以用艾叶泡脚吗

2018-04-26

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在日常生活中，很多人觉得坐月子是比较辛苦的事情，很多事情都不可以做。那么坐月子能喝艾叶水吗？下面一起来看看吧。

坐月子能喝艾叶水吗

坐月子期间最好不要喝艾叶水的。

艾叶水具有痛经活血的功效，如果产妇出血或者恶露多的话,服用艾草会加剧流血的。

不过坐月子用艾叶水泡脚还是可以的，当产妇受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，这时可以用艾叶水泡脚，。所以正确使用艾叶，能有效地缓解和治愈身体的病症。如果是重感冒或者其他大病，那还是需要大医院看医生了。

坐月子是可以用艾叶泡脚的。

月子期间妈咪们的身体都比较虚弱，很很容易出现手脚冰凉、怕风怕冷，腿疼足跟疼短的症状，这个时候用艾叶泡脚不光能活血祛瘀、祛风除湿，更能散寒止痛。

艾叶具有降火，特别是降肝火的作用。但是如果是体虚的患者或者是气血不足的产妇，最好不要直接用艾叶泡脚，而是应该在泡脚之前喝一碗红枣桂圆汤，这样能够有效的补充体内的元气;阴虚的患者最好也少用艾叶泡脚，如果出现头晕的情况，最好吃虾补一补，这样能够有效的补充精气神。

1、准备鲜艾叶50克，如果是晒干的艾草则30克就可以了。

2、加水1500毫升煮开;煮开之后让水滚15分钟左右。

3、再捞去艾叶;把水倒在一个桶里就可以了。

但是需要注意的是让艾叶水自然地放凉，不要参冷水进去哦，直接待水温降至45℃时就可以浸泡双脚啦。如果在泡的过程中水冷了，可以再加艾叶水，反复地热泡。