母婴保健 > 孕妇能吃的零食 孕妇吃哪些零食最好
孕妇能吃的零食 孕妇吃哪些零食最好
2018-05-22阅读(23)
怀孕了，可是嘴馋，忍不住想吃零食怎么办?孕妇吃哪些零食最好?下面就给大家介绍一下孕妇能吃的零食吧!
水果当零食
比如说：苹果，黄瓜，西红柿，桃子，火龙果，香蕉，樱桃等
水果的维生素含量丰富，同时水份也是相对较为丰富的，多吃不仅有助于补充营养素，还可预防妊娠便秘。
饼干类的点
饼干类的点心可以在饥饿时吃，但不宜过多，不宜选又甜又油的糕点或曲奇，摄入量要算入主食的量。
提醒一下
有些零食有可能对准妈妈的身体造成不良影响，如腌制的食品、冰淇淋、罐头食品和过甜的点心等，这些零食都不应成为准妈妈饮食中的必选之品。
孕妇吃哪些零食最好?以上便是孕妇能吃的零食介绍，现在你明白了吗?
相关问答推荐
-
2个回答Q 孕期妈妈能吃冬枣吗，需要注意什么
-
0个回答Q 茶叶蛋对孕妇有影响吗
-
2个回答Q 孕妇是否可以吃甲鱼？为什么？
-
2个回答Q 秋季孕妇吃什么蔬菜好？
-
0个回答Q 谁知道孕妇饮食注意事项有哪些？
-
2个回答Q 孕期不同牌子的保健品能混着吃吗？
-
2个回答Q 怀孕期间能吃凉薯吗 怀孕了。能吃
-
2个回答Q 怀孕期间孕妇能吃枇杷吗？
-
2个回答Q 怀宝宝了，冬天不是西瓜上市的季节
-
0个回答Q 孕妇平时饮食应该注意哪些？
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
桑拿天里孕妇中暑的
宝宝夏季中暑饮食四
预防孕妇夏季中暑六
四个急救措施解决宝
备孕成功经验之爸爸
备孕期间，电脑、手
别趁着备孕期间大吃