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吃铁皮石斛会便秘吗 便秘能吃铁皮石斛吗
2018-06-02阅读(149)
我最近有一些便秘，但是这两天吃了铁皮石斛，不知道是不是因为吃铁皮石斛引起的，想请问一下吃铁皮石斛会便秘吗？
便秘的其他食疗方法
冰糖炖香蕉
材料：香蕉2-3根，冰糖适量。
1、香蕉去皮切片。
2、将香蕉放入锅中，加入适量清水炖煮。
3、待香蕉煮烂后，加入适量冰糖后即可食用。
麻油拌芹菜
材料：麻油6克，芹菜300克，大蒜3克，盐3克，鸡精2克。
1、芹菜洗净，去叶，切段。
2、倒入锅内烫熟后捞出。
3、大蒜切末备用。
4、将大蒜、盐、鸡精、麻油和芹菜一起拌匀食用。
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