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黑枸杞对胃有伤害吗 胃不好能吃黑枸杞吗
2018-06-15阅读(220)
黑枸杞是较为名贵的滋补药材，有补肾益精、补肝明目的功效，其含有花青素等有效成分，有较强的抗氧化作用，能美容养颜、抗衰防老，因此受到很多人的喜爱。那么，黑枸杞对胃有伤害吗？
胃不好吃黑枸杞的注意事项
1.不宜遇高温。
因为黑枸杞中的花青素和微量元素遇到高温会遭到破坏，所以在用黑枸杞做药膳时，一定要控制好温度，60度~70度左右为适宜温度。
2.注意用量
因为过量食用黑枸杞会给身体带来不适，黑枸杞属于滋补类药材，过量食用的话就会引起上火、流鼻血和眼睛红肿，所以胃病患者适量食用黑枸杞才是正确的。
3.脾虚泄泻者不宜食用
如果胃病患者同时伴有腹泻的情况，就不建议食用黑枸杞了，黑枸杞滋补和温热身体作用较强，以免造成身体不适和加重腹泻情况。
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