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三文鱼孕妇可以吃吗

2016-04-06阅读(9318)
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孕妇是女性人生中重要时期之一,她们需要比平时更多的关爱和营养补充,同时饮食上会格外注意。三文鱼是一种营养价值很高的食材,那么三文鱼孕妇可以吃吗?

孕妇吃三文鱼注意事项

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1,过敏性体质的孕妇不要食用三文鱼,意面产生副作用。

2,孕妇吃三文鱼时不宜和酸性食材一痛食用,否则营养相克,影响吸收。

3,孕妇吃三文鱼时,注意看保质期,三文鱼保质期较短,避免食用不新鲜的三文鱼。

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