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经期艾灸的作用和禁忌
2016-04-11阅读(45946)
艾灸能提高身体的免疫功能，增强集体抗病能力，有很好的养生功效，女性在月经不调时，痛经时，适当进行艾灸，对于调理月经是有一定好处的，但是毕竟经期是女性特殊时期，在艾灸的时候还是会有一些注意事项，那么下面我们就来了解一下近期艾灸的作用和禁忌问题吧。
经期艾灸的注意事项
注意保暖和防暑：艾灸的时候体表部位有部分会暴露在外，因此冬季要注意保暖，夏天高温时注意防止中暑，同时要注意室内温度调节，保持通风透气;
注意体位和穴位的准确性：艾灸时要注意体位舒适，自然，根据处方找准艾灸的部位或穴位，以保证艾灸的效果。
注意思想集中：艾灸时要注意思想集中，以免艾条移动，不在穴位上，而且还要注意防止落火，尤其用艾柱灸时要小心，防止艾柱翻滚脱落，烧伤皮肉。
过于饥饿或是吃的过饱的情形下不适宜进行艾灸。
哪些人群不适宜进行艾灸
经血量多的女性不适宜进行艾灸;
热性体质人群，高热人群不适宜进行艾灸;
阳虚阳亢，邪热内盛，热症和实症人群不适合艾灸。
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