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宝宝吃dha有副作用吗

2016-05-11阅读(6039)
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对处于发育高峰期的宝宝来说,补充dha可以改善大脑的代谢,促进神经系统的信息传递,从而有效促进大脑发育,那除了这么多优势外,宝宝吃dha有没有副作用呢?

注意事项

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DHA虽然很重要,但建议从食物中摄入,如深海鱼或坚果类食品中获取,过量补充DHA也可能带来其他问题。因为DHA并不稳定,在体内容易氧化,如果过量摄入DHA会在体内氧化为自由基,反而损害宝宝的健康。所以家长也不要盲目相信那些宣称“大量添加DHA”的产品。

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