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红豆能和南瓜一起吃吗 红豆和南瓜一起吃有什么好处

2018-09-10阅读(97)
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南瓜和绿豆是生活中常见的食物,南瓜一般用来做菜,绿豆一般用来炖粥,看起来好像不能一起混合食用,那么红豆能和南瓜一起吃吗?红豆和南瓜一起吃有什么好处?

小贴士

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不要长期或大量食用南瓜和绿豆。虽然南瓜性温,食用可以稍稍缓解一下红豆的寒性,但是寒性的食物在性味上作用强于温性的食物,因此不建议长期食用,最好只在夏末初秋的时候食用南瓜红豆粥。

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