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黄精可以直接吃吗 新鲜黄精的吃法
2018-09-11阅读(149)
听说黄精是一种滋补性很强的中药材，具有润肺、健脾、补肾的作用，我也买了一些黄精回来，但是之前也没有吃过，想请问一下黄精可以直接吃吗？
吃黄精的禁忌人群有哪些
中寒泄泻者不宜吃
黄精是一种滋补性的中药材，质地较为滋腻，中寒泄泻者饮食宜清淡，不宜过于滋补，食用黄精后可能会导致症状加重。
湿阻中焦者不宜吃
黄精性质滋补粘腻，湿阻中焦者服用黄精会更加阻碍脾胃的运化，导致原本大便粘腻、手足困重等痰湿淤积症状加重。
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