直肠性便秘的诊断标准有以下几种。多因有肛裂、瘘管、痨核等肛周病变，患者大便时有痛感，故而惧怕大便，久而久之缺乏便意，排便反射迟钝而发 生便秘，使大便积聚在直肠内，每次大便较粗大且坚硬，有时 大便外面带有鲜血。(2) 少数患者大便干结如栗子状，同时有左下腹隐痛，多 由乙状结肠痉挛所致。(3) 肛诊时可发现肛周痔核、肛裂及肛瘘等病变。(4) 钡剂灌肠时可见到痉挛的结肠呈狭窄状，但肠壁光滑 无缺损。(5) 直肠、肛门内压力测定及直肠内肌电图测定，当出现 压力或肌电图异常，有助于出口梗阻型便秘的诊断。(6) 结肠镜检查除见到肛周病变外，直肠及上端结肠均无 器质性病变。

根据年轻人便秘特点，除一般防治办法外，还应注意两个重点。(1) 增强自我控制力，避免“应酬”损健康年轻人发生便 秘的因素多为缺乏自我控制能力而影响健康所形成的。如抽 烟、喝酒，往往都是在社交过程中，朋友之间相互影响的结果。 朋友相聚，见面递烟，进餐劝酒，缺乏自控，随意而为。因此， 增强自我控制力，是防治便秘的重要一环。(2) 科学安排作息时间，注意个人生活规律有些年轻人 由于生活节奏快，工作压力大，日常应酬多，精神情绪紧张；有 些人，虽无太多应酬，却因生活嗜好，吃喝玩乐无度，饮食起居 随意，这必然损害健康，导致便秘。因此，科学安排作息时间， 坚持生活的规律性是年轻人防治便秘的重要措施。只有这 样，才能养成良好的生活习惯、饮食习惯和排便习惯，调治好 便秘。

因肠道神经末梢刺激过度，使大肠以及结肠的肠壁肌肉 过度紧张或痉挛收缩，引起大便成为小粒状或铅笔样的细条 状，粪便通过痉挛部位时有疼痛感觉。这种便秘一段时间之 后会出现腹泻，可发生便秘与腹泻交替出现。常见的原因包 括患有胃肠道疾病或某种神经失调，食用过于粗糙的食物及 使用泻药过量过久。

积热型便秘的症状是:大便数日不通，面色发红，大便干燥，硬结如球，腹 胀或痛，口干口臭，舌黄、少津、脉数有力。

因大肠肌肉失去原有敏感性或紧张力，致使推进粪便的 蠕动缓慢，使粪便通过大肠时花费了过多时间，以致水分被吸 收而大便变硬、变粗，造成排便困难。此型多见于年老体弱 者、多次妊娠者、营养不良者和肥胖及运动过少者;此外，还见 于无定时排便习惯者;饮食质地过细、纤维素过少及饮食中缺 乏糖类、脂肪、水分、B族维生素等也可引起。

因大肠病变引起肠的一部分变细，或因肿瘤压迫肠道而 引起肠道狭窄而阻碍大便的通过。如粪便过度壅塞于直肠、 乙状结肠，可出现左下腹胀和压痛，并有欲便不畅感。

气滞型便秘的症状有:脸色抑郁，目无神气，不思饮食，默默无言，或言则 冲动，舌淡红，苔薄白，脉弦紧。

小儿便秘的发生是很多原因引起的，最主要的是不良的生活习惯和排便习惯，可以吃点益生元调理下肠胃，我在1号店 畅乐专营店有看到，原来我家宝宝便秘也是从他家买的，还有营养师按你宝宝的情况来给建议，很是负责。有时间可以看一下。

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空心菜中含有大量的纤维素，可以增进肠道蠕动，加速排便，对于防治便秘有积极的作用。实验证明空心菜汁对金黄色葡萄球菌链球菌等有抑制作用。