运动养生 > 跑马拉松可以戴耳机吗 跑步手机放哪里
跑步手机放哪里
放在臂包里
优点：绑在大臂上很稳定，不会胡乱摆动，没有汗液的侵扰，最关键的是帅气逼人，一看就知道是跑者，很有范儿。
不足：由于绑在身体一侧，会导致不平衡，限制摆臂幅度，且由于是靠魔术贴进行固定，魔术贴很容易衰老影响稳定性，工作寿命不长。
放在口袋里
优点:每次迈出步子手机都会随着你的大腿一起摆动，就像自带节拍器一样，为夜跑增添节奏感，深藏袋中不会滑落。
不足：手机的质量并不小，体积也比较大，放在口袋中影响跑动中身体的平衡和感受。
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