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如何在国庆长假吃好不发胖

2016-09-29阅读(5052)
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很多人都被施了“每逢佳节胖三斤”的魔咒,很多人放假都是吃吃吃,睡睡睡,想要把平时丢的睡眠一次性全部补回来,吃的多动的少很容易就会长胖。中秋小长假还没有过去多久,国庆节就要来了,到底怎么样才能既能为祖国麻麻庆生,又能维持好身材呢?

一起减肥吧!

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提前预祝大家国庆快乐,希望这个小长假大家都能打破“每逢佳节胖三斤”的诅咒哦,keke~

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